CO-ACTIVE COACHING
Co-Active Coaching bringt das Sein und das Tun zusammen. Wir alle sind Menschen mit Geschichten und Erfahrungen und jeder Mensch ist auf seinem Weg und wie er ihn beschreitet, einzigartig. Co-Active Coaching hilft Ihnen, Ihre eigene Geschichte aktiv zu gestalten und auf diesem Weg den Kontext mit einzubeziehen und verschiedene Perspektiven zu erleben. Wenn das Co und das Active zusammenpassen, ist das Handeln in unserem Leben wirkungsvoll und erfüllend.
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Ich freue mich, Sie auf diesem Weg mit viel Empathie, Neugierde und Intuition zu begleiten.
Co-Active Coaching basiert immer auf den folgenden vier Eckpfeilern:
1. Menschen sind von Natur aus kreativ, einfallsreich und ganzheitlich.
Das bedeutet, dass sie in der Lage sind, ihren eigenen Weg, ihre eigenen Entscheidungen und ihre innere Führung zu finden.
2. Fokus auf die ganze Person.
Die Aufmerksamkeit liegt auf dem Menschen mit allen Aspekten wie Körper, Herz, Geist und Verstand und nicht auf dem Ziel oder Problem allein.
3. Dance in the moment
Präsent sein für das, was jetzt gerade da ist und (re-)agieren zu können.
4. Transformation hervorrufen
Durch kraftvolle Fragen und Perspektivwechsel wird eine Vorstellung dessen lebendig, was möglich ist und wie.
Drei Grundsätze formulieren die Ziele, um die es im Co-Active Coaching geht:
FULFILLMENT
Gemeinsam Ressourcen, Bilder und Werte zu entwickeln, die einen Kompass bilden, seinen ganz eigenen Weg zu einem erfüllten Leben zu finden und zu gehen.
BALANCE
Perspektivwechsel helfen einem, Möglichkeiten und Chancen als solche zu erkennen und Optionen und Maßnahmen engagiert zu ergreifen um ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu führen.
PROCESS
Die Fähigkeit zu schärfen und sich dessen bewusst zu sein, was im Moment geschieht, die Neugierde zu wecken und den Blick auf das zu erweitern, was sonst noch da ist - und auch wieder Handlungsoptionen zu schaffen.